ADO也提供更有效率方法取得料。GetRows 方法回一二的列，每一行Recordset中的一，且每一列到中的位。此方法的法如下：

varArray = rs.GetRows([Rows], [Start], [Fields])

　　Rows 是要取的量；如果想要取得Recordset所有，可用-1或省略此。Start 是指出第一被取的；也可以是下列列常中的一：0-adBookmarkCurrent（目前）、1-adBookmarkFirst（第一）、或2-adBookmarkLast（最後）。

　　Fields 是可的位名列，其用限制要取的料量。（也可指定一位名、一位索引、或者一位索引列）。定 Rows 少於Recordset，第一未取的成行。若省略 Rows 或定-1-adGetRowsRest或大於未取的，GetRows 方法取所有Recordset在EOF，而不生任何。

　　理目的列的料，得料存方式是有相反的感：列中第一定Recordset的位（料行），第二定Recordset的料列。以下有入Recordset所有某三位的例：

Dim values As Variant, fldIndex As Integer, recIndex As Integer
values = rs.GetRows(, , Array("LastName", "FirstName", "BirthDate"))
For recIndex = 0 To UBound(values, 2)
    For fldIndex = 0 To UBound(values)
        Print values(fldIndex, recIndex),
    Next
    Print
Next

　　GetRows 方法通常比一次一的圈要得快些，但使用方法，必定Recordset未包含太多；否，很容易以一非常大的列填所有。基於相同的原因，得小心不要包括任何BLOB（Binary Large Object）或CLOB（Character Large Object）位；若如此做的化，用程式一定爆掉，特是於大的Recordset而言。最後，住此方法回的列是以0基底的；回的是UBound(values,2)+1，回位是UBound(value, 1)+1。

　　GetString 方法跟 GetRows 是似的，不其回以一字串形式存在的多重。GetString 法如下：

GetString([Format], [NumRows], [ColDelimiter], [RowDelimiter], [NullExpr])

　　Format 是果的格式。GetString 可能支援更多格式，但是目前唯一支援的格式是2- adClipString，所以上有任何。NumRows 是要取得的列。（使用-1或省略此取所有剩下的。）ColDelimiter 是行的分隔字元（Tab字元）。RowDelimiter 的分隔字元（行字元）。NullExpr 是用表示Null位的字串（空字串）。文件中明只有Format= adClipString，最後三才可使用，但是警告有多大意，因（如之前所提）此格式是目前唯一支援的。以下有例子，其透 GetString 方法料出成以分分隔的文字：

Dim i As Long
Open "datafile.txt" For Output As #1
For i = 0 To rs.Fields.Count _ 1          ' Export field names.
    If i > 0 Then Print #1, ";";
    Print #1, rs.Fields(i).Name;
Next
Print #1, ""
rs.MoveFirst                              ' Export data.
Print #1, rs.GetString(, , ";", vbCrLf);  ' Don't add an extra CR-LF here.
Close #1

　　GetString 方法不允只出位的子集合，也不允修改出位的序。如果需要些外的功能，使用 GetRows 方法且自行建立果字串。